Psicologia
Atendimento psicológico para adultos, num espaço reservado, com escuta e sigilo.
- Para quem
- Ansiedade, estresse, dor crônica, gestação e pós-parto, entre outros.
- Sessões
- Com Jeniffer.
- Integração
- Com a fisioterapia e o Pilates do studio, se você quiser.
Corpo e mente juntos
Dor, estresse e emoção caminham juntos.
A dor que não passa afeta o sono, o humor e a vontade de se mexer. O estresse, por sua vez, tensiona o corpo e aumenta a dor. Aqui, psicologia, fisioterapia e Pilates podem trabalhar no mesmo plano, com a sua autorização, para quebrar esse ciclo.
- Atendimento individual, em ambiente reservado e acolhedor.
- Sigilo garantido pelo Código de Ética do Psicólogo.
- Integração com a fisioterapia e o Pilates quando fizer sentido.
Quando a terapia ajuda
Motivos para começar a terapia.
Não é preciso estar em crise para começar. Alguns dos motivos mais comuns de quem nos procura:
- 01
Ansiedade e estresse
Entender o que dispara a ansiedade e construir formas de lidar com ela no dia a dia.
- 02
Humor e desânimo
Acolhimento para tristeza persistente, falta de energia e perda de interesse.
- 03
Dor crônica e emoções
A dor que dura meses mexe com o sono, o humor e a rotina. A terapia ajuda a quebrar esse ciclo.
- 04
Burnout e trabalho
Esgotamento, cobrança e limites entre trabalho e vida pessoal.
- 05
Autoestima e imagem corporal
A relação com o próprio corpo, especialmente em fases de mudança.
- 06
Gestação e pós-parto
Apoio emocional na gestação, no puerpério e na nova rotina com o bebê.
- 07
Luto e transições
Perdas, mudanças de fase e decisões difíceis, com espaço para elaborar.
- 08
Relacionamentos
Conflitos, comunicação e padrões que se repetem nas relações.
Como funciona
Do primeiro contato ao acompanhamento.
Sem fórmulas prontas: o processo é construído com você, no seu ritmo.
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Passo 01
Primeiro contato
Você conta pelo WhatsApp o que está buscando e agendamos a primeira sessão.
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Passo 02
Acolhimento
Uma conversa para entender sua história, o momento atual e o que você espera da terapia.
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Passo 03
Plano terapêutico
Objetivos combinados em conjunto e a frequência de sessões mais adequada.
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Passo 04
Acompanhamento
Sessões regulares e revisões do caminho sempre que necessário.
Primeiro passo
Dar o primeiro passo já é cuidado.
Conte pelo WhatsApp o que você está buscando e agendamos sua primeira sessão.
Dúvidas sobre psicologia
Antes da sua primeira sessão.
Como funciona a primeira sessão de psicologia?
É um momento de acolhimento: você fala sobre o que o trouxe até aqui, tira suas dúvidas sobre o processo e, juntos, definimos os próximos passos.
O atendimento é sigiloso?
Sim. Tudo o que é dito em sessão é protegido pelo sigilo profissional previsto no Código de Ética do Psicólogo.
Preciso de encaminhamento para fazer terapia?
Não. Você pode agendar diretamente. Se já faz acompanhamento médico ou fisioterapêutico, a integração com a equipe é possível com a sua autorização.
Quanto tempo dura a terapia?
Não existe um prazo único. Depende dos seus objetivos e do seu processo, e isso é conversado e revisto ao longo do acompanhamento.
Tem atendimento online?
Fale com a gente pelo WhatsApp para saber os formatos e horários disponíveis.